Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà như thế nào ?



Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà như thế nào ?

Đánh giá :
8/10 37 bình chọn
Ngày đăng : 11-10-2018 - Lượt xem :211

  Chào bác sĩ! Tôi năm nay 25 tuổi và vừa hạ sinh đứa con đầu lòng cách đây 3 tuần, nhưng không biết vì sao lại mắc phải trường hợp rụng tóc nhiều sau khi sinh bé. Chính vì thế, tôi muốn hỏi về cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà bằng phương pháp dân gian. Sở dĩ như thế, là vì tôi ngại việc áp dụng Tây Y vì sợ sức khỏe chưa tốt. Mong bác sĩ giúp tôi giải đáp về vấn đề này, xin cảm ơn !

  Thùy – Kiên Giang

  Chào bạn Thùy ! Trước tiên chúng tôi xin cảm ơn bạn vì đã tin tưởng mà gửi gắm vấn đề của bản thân mình đến phòng khám. Vì thế, để giải đáp về vấn đề của bạn đặt ra như trên. Mời bạn cùng quý độc giả gần xa hãy vui lòng theo dõi bài viết sau.

Rụng tóc sau sinh và nguyên nhân gây ra nó là gì ?

   Hiện tượng rụng tóc sau sinh có lẽ là tình trạng phổ biến mà cánh sản phụ thường gặp. Số lượng tóc sẽ “ra đi” nhiều hay ít là còn tùy vào thể trạng và sức khỏe ở bản thân chị em nữ giới, nó cũng kéo dài từ 1 – 2 tháng hoặc lâu hơn như thế. Tuy nhiên, hiện tượng rụng tóc còn kéo dài dai dẵng hơn khi nhiều bà mẹ bỉm sữa không biết cách chăm sóc tóc của mình.

Vì sao tóc lại dễ rụng sau khi sinh em bé ?

Vì sao tóc lại dễ rụng sau khi sinh em bé ?

   Vị trí tóc rụng ở các bà mẹ thường xuất phát từ nơi đỉnh đầu, độ dày sẽ dần mỏng đi khi chải đầu, gội đầu, vuốt tóc… Cùng với việc da đầu bị nhạy cảm và nhờn rít hơn trong khoảng thời gian sau khi sinh con. Có rất nhiều yếu tố dẫn đến việc rụng tóc sau sinh, nhưng sau đây sẽ là một vài nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này:

   Nội tiết tố bị rối loạn và thay đổi:

  Nội tiết tố hay được biết là Estrrogen của nữ giới, có khả năng làm tóc sinh trưởng, làn da hồng hào…Vì thế, chúng ta có thể thấy Estrogen có sự ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và vẻ ngoài của chị em. Trong khoảng thời gian mang bầu, tuyến nội tiết sẽ tiết ra nhiều Estrogen vào cơ thể. Tuy nhiên, sau khi hạ sanh thì cơ thể của phái nữ sẽ giảm đi sức đề kháng, trở nên yếu ớt mà từ đó kéo theo lượng Estrogen giảm đột ngột, khiến tóc mọc chậm và gãy rụng nhiều.

   Do tâm lý chưa được ổn định:

  Sau khi vượt cạn, tâm lý của cánh sản phụ thường rơi vào cảnh quá tải vì mọi sự sinh hoạt đều bị đảo lộn khi có đứa bé như: Tập làm quen với việc nuôi con, vắt sữa cho trẻ uống, canh chừng trẻ, mất ngủ hằng đêm…Khiến tâm lý chị em rơi vào trạng thái căng thẳng, stress nặng.

  Điều đó khiến cho quá trình chuyển hoá các chất dinh dưỡng bên trong cơ thể bị đảo lộn, máu lưu thông không đều… Dẫn đến chất dinh dưỡng không hỗ trợ được tóc nên dễ gãy rụng.

   Chất dinh dưỡng trong cơ thể bị hụt:

  Sau khi sinh nở, thể chất cùng tinh thần của cánh chị em bị tuột giảm khá nhiều, điều này làm cho khí huyết bên trong bị hao tổn. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng bên trong phải “tập trung” để dồn vào sữa cho trẻ uống, nên vì thế mà sự thiếu về dinh dưỡng là điều nên chú ý.

Tóc bị gãy rụng nhiều sau sinh có thể là do cơ thể bị hụt nhiều vitamin cần thiết

Tóc bị gãy rụng nhiều sau sinh có thể là do cơ thể bị hụt nhiều vitamin cần thiết

  Nếu việc bổ sung dinh dưỡng không đầy đủ hoặc mắc phải vấn đề về sự hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm. Thì nguy cơ cao sức khỏe sẽ bị tuột dốc, không đủ dưỡng chất cung cấp cho toàn bộ cơ thể và tóc, làm tóc dễ gãy, chân tóc yếu và da đầu nhạy cảm.

   Với 3 nguyên nhân phổ biến về chứng rụng tóc sau sinh như trên, có thể hồi phục sau một thời gian khi có sự chăm sóc tốt. Tuy nhiên sau một thời gian dài không có dấu hiệu ngưng lại, cần nhanh chóng đến ngay các cơ sở Y khoa để được bác sĩ khắc phục kịp thời.

bác sĩ tư vấn miễn phí

Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà bằng phương pháp dân gian

   Với tình trạng rụng tóc sau sinh luôn là nổi ám ảnh của nhiều chị em nữ giới, việc không thể kiểm soát lượng tóc “ra đi” nên vì thế đã gây ra nhiều sự hoang mang không ít cho cánh chị em khi mắc phải trường hợp này.

   Vì thế, với câu hỏi cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà như thế nào ? Hiện là chủ đề được gửi về hộp thư phòng khám nhiều nhất hiện nay. Vì thế, để giải đáp về vấn đề này, xin vui lòng tham khảo tiếp tục các gợi ý bên dưới như sau:

   Trị rụng tóc bằng trà xanh:

  Trà xanh, đây chắc hẳn là một loại lá, thực vật hay thảo dược mà ai cũng biết. Tính năng nổi trội nhất của trà xanh là chống oxy hóa dưới tác động của ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài việc sử dụng làm thức uống, dưỡng da mặt, trị mụn,… Thì nó còn được áp dụng cho cả những đối tượng hay bị rụng tóc, nhất là phụ nữ sau sinh con.

Trà xanh giúp tóc giảm gãy rụng và chống lại tác nhân xấu từ môi trường 

Trà xanh giúp tóc giảm gãy rụng và chống lại tác nhân xấu từ môi trường 

  Có hai phương pháp dùng để khắc phục tình trạng tóc rụng sau sinh đó là uống hoặc gội đầu bằng trà xanh. Với việc uống đã quá quen thuộc, nhưng sau đây, là sự hướng dẫn về cách gội đầu bằng trà xanh mà cánh chị em có thể thực hiện như sau.

  Cách sử dụng:

  - Lựa một nhúm lá trà tươi hoặc khô cho vào nồi nước và đun sôi lên, chờ từ 6 – 15 phút thì bắt xuống bếp để nguội.

  - Sau khi nước còn ấm, cánh chị em hãy đem pha với lượng nước mát. Cho lên tóc và massage đều tay và dùng dần cho hết lượng nước vừa nấu ra.

  - Dùng khăn mềm lau khô, thấm nhẹ nước trên đầu và tóc để tránh tình trạng khô và xơ tóc của bạn.

   Đừng quên giấm táo:

  Giấm táo, có thể là thứ còn xa lạ đối với mọi người. Nhưng hiện nay, giấm táo đã có mặt tại tất cả các siêu thị ở Việt Nam. Giấm táo cũng có nhiều tác dụng giống dầu dừa, có khả năng nuôi dưỡng và chăm sóc sắc đẹp của chị em từ trong ra ngoài.

  Giấm táo có tác dụng diệt khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại, tái tạo sự hư tổn từ làn da đến mái tóc của chúng ta. Vì thế, giấm táo có thể săn sóc tóc bị tổn thương hoặc yếu ớt, giúp tóc khỏe mạnh và da đầu được kháng khuẩn an toàn.

  Cách sử dụng:

  - Chúng ta cần pha loãng khoảng 3 muỗng giấm táo cùng 7 muỗng nước để làm loãng đi tính axit.

  - Sau đó chúng ta cần thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage đều tay và dùng khăn mềm quấn lại để ủ trong vòng 50 phút, rồi xả lại với nước sạch.

   Lô hội cũng có thể giúp bạn:

  Cánh chị em có ai quên nha đam không nào ? Đừng làm ngơ với nha đam nhé. Ngoài nhiều tác dụng đối với da mặt và toàn thân ra, nha đam hay (lô hội) cũng có khả năng khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh của nhiều chị em phái đẹp đấy nhé.

Nha đam giúp kháng khuẩn và ngăn tóc gãy rụng hiệu quả

Nha đam giúp kháng khuẩn và ngăn tóc gãy rụng hiệu quả

  Những vitamin như A, B, C, E… có thể giúp nuôi dưỡng, phục hồi những sợi tóc bị ảnh hưởng, kích thích mọc tóc… Nên rất được ưa chuộng trong công cuộc chống lại tình trạng rụng tóc sau sinh mà cánh sản phụ nên áp dụng.

  Cách sử dụng:

  - Lựa một cây nha đam nhiều phần thịt trong suốt, gọt vỏ, ngâm nước muối cho sạch và thái ra cho vài máy xay sinh tố.

  - Cần xay nhuyễn thành một hỗn hợp sền sệt, có thể cho vào một vài giọt chanh hoặc tinh dầu bưởi để làm dậy mùi thơm và thúc đẩy quá trình mọc tóc cùng với chống gãy rụng tốt hơn.

  - Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, lấy khăn mềm quấn quanh và ủ lại trong vòng 30 – 35 phút, rồi xả lại bằng nước sạch thông thường.

  - Cần kiên trì thực hiện 3 lần / tuần để nhận được kết quả khả quan.

   Khắc phục rụng tóc với dầu dừa:

  Dầu dừa đã không còn là thứ xa lạ đối với cánh chị em nói riêng và mọi người nói chung. Trong dầu dừa, sở hữu nhiều dinh dưỡng quý giá và chất béo bão hòa có chứa phần lớn Lauric Acid (48%) giúp kháng khuẩn tốt, nên sẽ giúp bảo vệ da đầu tránh khỏi các bệnh như nấm hoặc vi khuẩn xấu.

  Ngoài ra, vitamin E, K có trong dầu dừa sẽ len lỏi vào chân tóc và da đầu để nuôi dưỡng, phục hồi tóc hư tổn và kích thích tóc mọc nhanh chóng, tránh tình trạng gãy rụng sau khi sinh con.

  Cách sử dụng:

  - Chị em có thể cho lượng dầu dừa vừa đủ xài vào tay, massage lên tóc và da đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ dầu dừa có thể thẩm thấu vào sâu chân tóc và da đầu. xả lại với nước sạch.

  - Nếu không muốn áp dụng cách trên, thì có thể gội đầu cùng sản phẩm chuyên dụng. Sau khi tắm xong, đợi tóc khô khoảng 70% và lấy lượng dầu pha loãng với nước và xịt từ thân đến chân tóc. Cần massage nhẹ nhàng để thẩm thấu chất dinh dưỡng, sáng hôm sau cần sả lại với nước sạch.

  - Cần kiên trì thực hiện thường xuyên để có thể nhận được kết quả tốt nhất.

   Với 4 cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà, cánh nữ giới sau khi lâm bồn có thể lựa chọn phương pháp phù phợp với mình để thực hiện. Tuy nhiên, khi tình trạng tóc gãy rụng sau sinh không có dấu hiệu ngừng lại và kèm với nhiều dấu hiệu bất thường từ da đầu. Xin vui lòng nhanh chóng đến ngay cơ sở phòng khám đa khoa uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chẩn đoán đúng tình trạng bệnh.

Chữa trị tóc rụng sau sinh hiệu quả và chất lượng tại Kiên Giang - Rạch Giá

Chữa trị tóc rụng sau sinh hiệu quả và chất lượng tại Kiên Giang - Rạch Giá

   Từ đó, tùy vào mức độ, nguyên nhân và tình trạng sức khỏe của chị em mà sẽ được bác sĩ chỉ định áp dụng phương pháp chữa trị phù hợp. Được thực hiện bởi bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm và trang thiết bị tiên tiến. Giúp nữ giới giải quyết vấn đề nhanh chóng mà không gặp phải hệ lụy đáng tiếc về sau.

   Với những thông tin như đã nêu trên, nếu quý độc giả vẫn còn nhiều thắc mắc hoặc muốn chữa trị rụng tóc sau sinh an toàn và hiệu quả. Xin vui lòng liên hệ trực tiếp đến số Hotline: (0297) 3869 666 hoặc nhấp vào ô tư vấn trực tuyến để được giải đáp miễn phí.

Chia sẻ trên: